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科學報 科學文摘 112

西葫裡打入4個雞蛋,不用炒不用涼拌,實在太香了,比吃肉還過癮


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更新日期:2022418
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壹哥美食記

美食達人,優質創作者

[西葫蘆蒸蛋]


[基本食材]

西葫蘆,雞蛋,生抽,蠔油,白糖,大蒜,小米椒。

[基本步驟]

1.首先我們先將西葫蘆的頭尾切掉,然後我們再將它從中間切成兩大半,然後再把兩大半中間的瓜瓤給挖出來,可以用勺子把裡面的瓜瓤挖乾淨。

西葫裡打入4個雞蛋,不用炒不用涼拌,實在太香了,比吃肉還過癮

2.然後我們把每一半的瓜瓤裡面打入兩個雞蛋,我們這些雞蛋如果要想它變得很好看的話,我們是可以稍微地用筷子或者是勺子將兩個雞蛋位置放好一些。

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3.然後我們把它冷水上蒸鍋大火蒸20分鐘。

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4.大蒜拍碎,然後將它切成蒜末,我們這裡的將它切成蒜末是使勁地讓它放到案板上切,就像圖上這樣。

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5.起鍋燒油,放入蒜末爆香,蒜末炒一會兒以後,我們再放入生抽,白糖,蠔油翻炒均勻。翻炒過後我們再放入適量的水澱粉,等到湯汁炒得十分濃稠的時候,這個時候我們就可以將它用碗裝起來關火待用了。

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6.西葫蘆蒸好以後,我們將它從鍋裡面取出來,然後我們將它橫著切成小塊,就像圖上這樣,將他們挨個兒擺放到盤中,然後我們再把蒜末醬汁澆到我們已經切好的西葫蘆耳機大片裡面,我們這個片是需要切的,適當的厚一些的,這個可以參考我們圖上。最後我們再撒上適量的小米椒碎抹在醬汁上面。

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就這樣一道美味的西葫蘆蒸蛋就做好了,吃起來酸香可口,鹹香有味,鮮嫩細膩,如果你也感興趣的話,就可以按照步驟去嘗試一下,老人和小孩都特別喜歡和適合吃,如果家裡面有老人身體不好的或者是牙齒不好的,其實我們都可以做這個來給他們解解饞,小孩子我們可以不需要放辣醬,我們可以放一些番茄醬或者沙拉醬拌著更好吃,更加鮮嫩細膩。

西葫裡打入4個雞蛋,不用炒不用涼拌,實在太香了,比吃肉還過癮

amocity
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小貼士:

1.我們在用勺子調整雞蛋蛋黃的位置的時候,一定要注意不要將蛋黃戳破了,不要破壞蛋黃的形狀,要讓它完完整整的來翻滾。

2.我們在蒸西葫蘆雞蛋的時候,時間一定不要弄錯了,時間多一點也不行,時間少一點也不行,時間如果太短的話,雞蛋的肉質可能會老,而且西葫蘆也會變色變得很厲害,如果時間長一些的話,雞蛋反倒是蒸不熟,葫蘆也會變得很硬。

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