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科學報 科學文摘 150

味道濃郁的幾道家常菜,鮮香不膩,爽口開胃,看看你愛吃嗎


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更新日期:20211230
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幹豆角燉五花肉

材料 :

豇豆乾50克、五花肉500克、蔥、姜、大蒜、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、山楂、冰糖、香菜、植物油適量。

味道濃郁的幾道家常菜,鮮香不膩,爽口開胃,看看你愛吃嗎

做法:

1、將幹豆角提前用溫水泡發好,然後將五花肉切成大塊,蔥薑蒜切成片留著備用。

2、鍋中倒少量油,放入五花肉雙面煎至微黃。

3、煎好的五花肉推至一邊,放入蔥薑蒜、八角、桂皮爆香,加料酒去肉腥味。

4、加入生抽、老抽、冰糖翻炒均勻。

5、加入足量熱水,放入山楂,大火燒開轉小火燉。

乾煸土豆條

食材:土豆3個、姜2片、蒜4瓣、幹辣椒1把、小蔥2根、植物油適量、食鹽1茶匙、花椒粉2茶匙、辣椒粉2茶匙、孜然粉2茶匙

做法:

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1、土豆洗淨,削皮,先切厚片;

2、再切成均勻大小的條狀,用清水反覆沖洗幾遍,去除澱粉;

3、加入少許的細鹽,顛簸幾下使其混合均勻;

4、靜置1小時左右,土豆條會變軟出水,然後控幹水份,平底鍋抹層油,將土豆條平鋪;

5、中小火煎制,中途翻動幾次至表面微焦變硬,即可;

6、這次乾煸土豆條,我用的是炸,油鍋中撈出控油;

7、準備好幹辣椒段、姜蒜蔥切好,鍋中放少許植物油,先煸香乾辣椒段和姜蒜蔥;

涼拌麻辣雞爪

材料 :

雞爪10個、香菜1棵 輔料:植物油2湯匙,香油1湯匙,鹽3克,小蔥1棵、姜2塊,大蒜2瓣、生抽醬油2湯匙、料酒1湯匙、花椒20粒、幹辣椒6個

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做法:

1.將雞爪洗淨,剪去指甲

2.鍋加水,冷水下入雞爪,加1湯匙勺料酒、薑片,煮開後上蓋轉小火煮12分鐘

3.到時間後,將煮熟的雞爪撈出用清水沖洗乾淨,盛出放涼

4.將雞爪斬成塊待用

5.將蔥切蔥花,姜切末,大蒜切成片,幹辣椒切成小段,香菜切段

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6.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸香

7.下入蔥薑蒜,幹辣椒炒香

8.淋入生抽,加入鹽燒開,關火晾涼

蒜香炸排骨

材料:

排骨1袋,3片姜,1段蔥,1頭大蒜,2湯匙生抽,1湯匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙鹽,2湯匙澱粉,1袋麵包糠。

味道濃郁的幾道家常菜,鮮香不膩,爽口開胃,看看你愛吃嗎

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做法:

1.將排骨斬成小塊,洗淨後充分瀝乾水分,放入盤中倒入料酒和生抽攪勻後,放入拍散的大蒜(少量)、姜、蔥,用保鮮膜封好,醃製4個小時。

2.倒入幹澱粉,攪拌均勻,使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層澱粉即可。

3.鍋中倒入油,大火加熱,待油八成熱時放入排骨,炸20秒鐘後,改成中小火繼續炸約2-3分鐘撈出瀝乾油。

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