王軍嬋，解放軍306醫院，幹部病房
品牌質量管理辦公室 左天宇 編輯
只有中老年人的血管才會堵嗎？答案是否定的。現代人運動少、飲食熱量與脂肪過高、壓力大，更讓血管堵塞越來越年輕化。筆者給大家解說一下血管堵塞的種種表現。
突然的胸悶。血管也會老化，隨著人的年齡增大，血管也不再年輕了，就常會出現硬化等情況，也會慢慢的堵塞。如果是長時間的坐著，站起來活動的時候突然發現自己胸悶，甚至暈倒了，這可能是血管梗塞的徵兆，有可能是肺動脈栓塞。
胸痛。心腦血管的疾病有很多，常見的冠心病就常會出現胸痛的情況，如果血管梗塞的話，變得比較狹窄，心臟的供血就會被限制到，缺血比較嚴重的情況下就會出現胸痛了。
水腫。有時候，一些人會無意的發現自己出現水腫的情況，其實，這也可能是血管梗塞的症狀，但是梗塞的是腎動脈。腎動脈堵塞，腎臟供血就會出現問題，腎功能也受到了影響，這時候就可能會出現水腫的情況了。
走路沒一會就腿疼。現在很多人都缺乏鍛鍊，有時候走沒一會就累了，有些人走沒一會還出現了腿疼的情況，休息一下，就可以繼續走一會了，其實這可能是「間歇性跛行」。如果下肢動脈堵了，就可能會出現這種情況的。
一側肢體無力。血管梗塞是一種不容小覷的問題，如果是腦動脈或頸動脈發生了堵塞，就可能會導致中風的情況出現，這時候患者就會出現一側肢體無力的情況，還可能會說話口齒不清，無論如何，這時候就都需要及時到醫院進行檢查治療的了。
現在因為生活節奏比較快，很多人的飲食不注意，血管也更容易出現問題，所以在飲食方面，建議儘量清淡一些，避免高鹽、高油、高糖。注意保證充足的睡眠。
