管飽飽20202.食材的準備工作:胡蘿蔔去皮洗淨切絲、生薑洗淨切絲、大蒜剁碎、香蔥切好,雞胸肉清洗乾淨。3.煮鍋倒入適量的水煮煮熟之後,放入繼續、2片生薑,煮5至6分鐘,4.煮熟的雞胸肉撈出過冷水,冷卻之後用手撕碎,5.把所有調料放入碗裡,胡蘿蔔、生薑、大蒜、鹽、亞麻籽油、醬油、香蔥攪拌均勻。 搜 6.霸王超市|亞麻公社亞麻籽油,選健康食材、享健康生活亞麻籽油涼拌雞絲成品圖