揪片「葉子」放杯子裡，能清熱去火，春天養這4種草，方法真簡單
進入了春天這個季節，很多人他們因為氣溫的異常變化，而引起嗓子疼上火等症狀。如果家裡陽臺上養有這幾種花的話，隨手就摘一片葉子泡水喝，不但能夠清熱去火，而且還能消炎呢。
薄荷
一提起清熱解火，大家不自然的就想起薄荷了，當然，薄荷它也是消炎的一種良藥。春天到來，薄荷也是開始瘋長了，葉子又綠釉鮮嫩，摘下幾片來用它泡水喝，味道不但清涼香醇，而且還能幫我們解火。
如果嗓子不舒服的話，那肯定就是上火的前兆了，直接就摘上兩三片薄荷葉子，將它們洗乾淨，以後丟在茶杯裡，然後再用滾燙的開水沖泡，就跟泡茶一樣，悶上5分鐘直接喝就行了。薄荷它的藥用價值是非常高的，不但能夠清熱解毒，而且還能消炎。天氣逐漸的越來越熱，平時我們回到家中摘上幾片葉子來泡水喝，不但能夠防治中暑，還能夠治一些消化不良的症狀，所以在家裡養上一盆薄荷是非常實用的。
薄荷它特別喜歡光照，平時我們在養護的時候要將它放在南邊陽臺或者窗臺上，這樣光照好，自然它生長的也就十分茂盛了。平時1~2天澆上一次水，葉子就會越來越多，越長越旺盛，讓你完全不用再考慮上外面去買茶葉了，每天喝上一次薄荷水，絕對平平安安的度過這個夏天。
蒲公英
蒲公英的藥用價值在這裡就不用多說了，這已經是公認的下火良藥。春天在野外挖上一些蒲公英，這簡直是不花錢的藥，而且清熱解毒，非常的好使。將野外的蒲公英挖回家，放在清水裡面，將它清洗乾淨，之後放在太陽底下暴曬，再密封在一個乾淨的塑膠袋裡備用。如果平時覺得哪裡有個牙疼，喉嚨疼或者上火的時候，就可以拿上一兩棵蒲公英倒在水裡，直接用沸水沖泡，連續喝上兩三次，絕對能夠清熱解毒，也沒有上火的症狀了。
因為蒲公英里面含有一種蒲公英醇，還有蒲公英素等物質，它能夠清熱去火，而且還排毒利尿，但是花友們一定要注意，如果脾胃不舒服和體寒的人，儘量別這麼喝蒲公英水。如果家裡有條件種植的朋友們，就可以去野外，將那些變成白色小毛球的蒲公英的種子收集回來，直接播種就可以了。
金銀花
能泡水喝，並且能清熱解毒的還有一種就是金銀花。金銀花茶不僅開起花來特別的好看，如果泡水喝的話，對於我們的身體健康也是非常有益的，在家裡養上幾盆完全能一舉兩得了。我們在家裡養上兩盆金銀花。
等它開花之後，直接摘上幾片花朵，放在沸水中沖泡10分鐘，就直接可以飲用。金銀花它的清熱解毒功效非常的好，所以在沖泡之後我們要趁熱喝，但是大家一定要記著，一次性別放的太多，而且隔了夜的千萬不能將就著喝。
紫蘇
家裡陽臺上如果養上一盆紫蘇的話，那麼真是賺大了。紫蘇不僅能夠成為我們的桌上的佳餚，而且還能摘下來泡水喝，養一盆花有好幾種功效，特別的省錢哦。將紫色的葉片摘上幾個，洗乾淨之後就放在茶杯裡，直接用沸水沖泡就可以喝了。它不但能夠去火，而且對於發熱風寒等症狀都有預防的作用，春天我們每天喝上一杯紫蘇水，可以輕鬆的預防感冒，讓你整天舒舒服服的度過。
如果家裡的紫蘇長得比較茂盛，葉子比較多，一時半會兒喝水也喝不完的話，我們就可以把它們全部摘下來清洗乾淨，做上一個紫蘇炒蛋，味道也是超級棒的。紫蘇是非常好養的，平時只要放在陽臺或者窗臺光照好的地方，它就能生長得茁壯，大概3~5天澆一次水，保證盆土的溼潤就可以了。
