眾所周知，學書法需要大量反覆地練習，不過寫毛筆字並非簡單的照貓畫虎而已，需要依照規律，掌握方法要領才能進步迅速。書法講究的是手上功夫，其中有兩個關鍵技巧，是入門階段必須要學會的動作要領。你天天練習是能讓水平與日俱增，還是不斷重複錯誤消磨時間，就看能不能掌握好這兩個要點了。
手腕是寫毛筆字時發力的關鍵點，其靈活程度對書寫的自由度起著至關重要的作用。因此初書法先訓練如何運腕才是重中之重。本著取法乎上的原則，直接懸腕練習，一開始可能會因為緊張導致手發抖，但只要堅持一段時間，放鬆下來，手腕靈活度大為提高。推薦從篆書開始學習，透過最基礎的中鋒筆法，以及最簡單的直畫弧畫，把手腕的穩定性和靈活性結合起來練習，效果顯著。
力度的變化是好的書法作品必須具備的特質，這樣的字才彰顯活力。而要做到這一點，就涉及到另一個關鍵技巧：提按。線條的靈動、厚重，轉折處的關節位置，撇捺的氣勢韻味，都要透過提按的動作，控制好筆鋒和紙面接觸的狀態來實現。在篆書的中鋒功底之上，加入提按的練習，不但能讓你的字更具特色，後面再學習楷書等筆法複雜的書體，也能遊刃有餘。
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當運腕和提按綜合運用的時候，你控制毛筆的能力會得到大幅度提升，在學習楷書這樣尺度嚴謹，筆法複雜的字型時，也更加得心應手。要知道，每個筆畫的起筆，行筆，收筆都有細節在其中，如果你書寫技巧不過關，那寫字很容易變成「畫字」，用這樣的方式練習，寫再久也出不了成績。
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