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科學報 科學文摘 23

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》


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更新日期:2019405
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北京衛視

桃花糖火燒+三汁西葫蘆

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

食材

麵粉、桃花、紅糖、芝麻、西葫蘆、酵母

專家

王雪茜 北京中醫藥大學教授 主任醫師

常龍山 高階烹飪大廚

特點

春季踏青尋美味,在桃花小院裡製作兩道春天的美食!火燒是東北傳統美食,最大的特點就是不用油乾酪,做出來的餅子香甜軟糯,在餡料里加入應季的桃花瓣,紅糖+桃花的搭配,可以更好的養血活血。為了讓您清涼爽口,再給香軟的火燒搭配上清涼爽口的三汁西葫蘆,兩道美食就是春季踏青的好搭檔!那麼火燒怎麼製作?三汁怎麼調配?一起到金龍魚1:1:1帶來的《養生廚房》來了解一下吧。

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

做法步驟:

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1份麵粉、2份水、少許酵母,和成麵糰並醒發20分鐘。

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

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1份紅糖、1份麵粉、少許芝麻、桃花瓣。

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

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麵糰包裹餡料擀製成餅,鍋裡不放油,放乾麵粉,再放入火燒乾酪至兩面成熟。

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

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西葫蘆擦絲後,加入醬油、蒸魚豉油、涼拌醋調味即可。

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

【養生廚房】今日播出《桃花糖火燒+三汁西葫蘆》

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