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科學報 科學文摘 23

紅豆加一碗麵粉,上鍋一蒸,饞的流口水


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更新日期:2019517
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行走的食客

紅豆是我們最常見的豆製品,我喜歡用紅豆做點紅豆卷吃,蓬鬆又暄軟,口感微微發甜,是一道不錯的麵食!每次我在家做這道紅豆卷時,不管是大人還是孩子都挺喜歡吃的,因為紅豆卷吃起來比饅頭要香嫩,咬一口:濃濃的紅豆味和牛奶味,這麼吸引胃口的一道麵食,你想不想吃一口?

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紅豆卷的做法很簡單,只要是主要好麵粉、紅豆、牛奶和白糖,輕鬆幾個步驟就可以做出來,喜歡吃紅豆卷的朋友們,抓緊看一下我的步驟吧!

紅豆卷

原材料:,麵粉320克、酵母3克、白糖50克、紅豆260克。

製作步驟

第一步:在320克麵粉里加上酵母3克,用200毫升的純牛奶和麵(你可以邊倒邊攪拌,這樣比較容易控制麵糰軟硬程度)揉成偏硬的麵糰發至2倍大。

紅豆加一碗麵粉,上鍋一蒸,饞的流口水

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第二步:把紅豆260克先清洗乾淨,然後再倒上水浸泡4小時以上,這一步可以提前浸泡好,把浸泡好的紅豆放在電飯煲裡面,倒上清水,水位只要是超過紅豆1釐米就可以,按一下煮飯鍵,煮上50分鐘。

第三步:紅豆煮熟取出來放在碗中,加上白糖50克攪拌均勻,攪拌到白糖完全融化就可以。

第四步:麵糰發好之後,放在案板上多揉一會,分成8-10個小劑子,先取出一個面劑子,擀成中間厚兩邊薄的麵皮。

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第五步:把放涼的紅豆餡放在裡面包起來(像包包子一樣,把開口處收住)收口處朝上放在案板上,擀成牛舌狀,然後從下往上捲起來,這樣生胚就做好了,蓋上保鮮膜醒發20分鐘。

第六步:在鍋裡倒上水,燒開之後,把紅豆卷擺放進去,開大火蒸20分鐘,時間到先關火燜5分鐘,最後出鍋即可。

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注意事項

1:做紅豆卷時,紅豆要提前放在水中浸泡4個小時以上,這樣紅豆煮熟後,口感會更加軟嫩細膩。

2:和麵時,不要加一滴水,要用牛奶和麵,這樣做出來的紅豆卷才會有濃濃的奶香味。

3:往紅豆裡面放白糖時,一定要趁熱加上白糖攪拌均勻,這樣白糖才會融化了,如果白糖沒有融化的話,紅豆攪拌均勻也不會發粘。

4;紅豆卷不要忘記二次醒發20分鐘,要記得熱水上鍋蒸20分鐘,最後關火燜5分鐘就可以出鍋了。

以上就是紅豆卷的做法,你們都學會了嗎?紅豆這樣做,比煮粥要美味,保準家人會很喜歡吃的!雖然紅豆此做法挺吸引大家胃口的,裡面含糖量比較高,建議大家一週吃一次即可。

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