豆寶孃親頭條號 乳牙的萌生時每個寶寶都要經歷的一個階段,這個階段是特別漫長的。 從他們第一顆乳牙萌出,到20顆乳牙全部長齊,大概需要經過2年的時間。 在這期間寶寶會因為一系列的不適症狀,變得很愛哭鬧。 這是因為在寶寶萌牙的過程中,牙齦神經會受到一定的刺激,進而引發牙齦癢痛、發燒等症狀。 而作為家長的我們,就需要科學的給他做好護理工作,這樣才能幫助他平穩的度過出牙期。 1 注意衛生防止感染 出牙期的時候,寶寶的抵抗力會比平時稍低,這時候他的口腔是很容易受到細菌感染的。 作為家長的我們,應該做好清潔工作,避免他的乳牙和細菌接觸,進而減少他出現口腔問題的機率。 1.1適當清潔防止牙菌 寶寶出牙的期間,可能會因為牙齦不舒服而把手指放進嘴巴里,然後透過吮吸手指緩解牙齦的不適感。 可是這樣寶寶手上的細菌就會被帶入口腔,導致他萌出的乳牙受到細菌的侵擾。 為了保護乳牙不被細菌感染,我們可以經常幫寶寶擦拭、清洗手指,尤其是容易出汗的地方。 不過寶寶的皮膚比較脆弱,洗手的時候要儘量給他使用溫和的洗手液,這樣在清潔的同時還能保護他嬌嫩的肌膚。 1.2奶嘴消毒減少細菌 為了防止寶寶哭鬧,很多家長都會給寶寶準備安撫奶嘴,從而讓寶寶不安的情緒得到安撫。 但是,在使用過程中,奶嘴會沾染很多病菌,如果沒有做好消毒,寶寶的口腔就可能會受到感染。 平時,我們可以用開水給奶嘴進行沖洗,但外出的時候就很麻煩了。 寶媽們可以準備一個奶嘴消毒收納盒,外出的時候可以隨身攜帶著,這樣就能夠隨時清潔奶嘴,既保障了寶寶的安全,而且還簡單便捷。 嬰兒防菌洗手液 ¥45 2 新增營養增強體質 寶寶的健康成長和我們的照顧是分不開的,當寶寶進入出牙期之後,身為家長的我們應該對他的飲食適當的進行調整。 因為乳牙萌出期間,需要有大量營養元素的支撐,才能讓牙齒髮育的更加健康。 2.1補充鈣元素 如果寶寶身體內攝入的鈣元素不足,他的牙齒就會長不大,而且堅硬程度也會比較低,長大之後更容易斷裂。 寶寶出牙期間,每天對鈣元素的需求量大概在600毫克左右,我們可以適當的給他進行補充。 我們可以讓寶寶多喝豆漿、牛奶等含鈣量較高的食物,從而讓他攝取到更多的鈣質。 或者是給寶寶準備一些水果口味的鈣片,這樣既能夠達到補鈣的效果,還可以防止寶寶拒絕食用。 2.2補充蛋白質 寶寶出牙期還需要攝入足夠的蛋白質,不然他的牙齒長出來之後,就可能會非常不整齊。 而且,如果寶寶長乳牙的時候,無法攝取到足夠的蛋白質,還有可能會引發牙齒畸形的症狀。 我們平時照顧寶寶的時候,可以多給他吃豆製品、蛋類、魚蝦等富含蛋白質的食物。 不過需要注意的是,在給寶寶補充蛋白質的時候,家長們需要注意適量,如果過量補充蛋白質,只會起到相反的效果。 2.3補充維生素D 維生素D是維持人體新陳代謝必須的一種低分子有機化合物,它可以促進腸道內鈣、磷的吸收,幫助牙齒進行鈣化。 如果寶寶體內缺乏維生素D,就可能出現出牙遲、牙間距稀和牙齒小的問題。 我們可以讓寶寶多曬太陽,促使體內合成維生素D。 或者是多喝牛奶、骨頭湯等維D含量較高的食物。 我們也可以透過給寶寶服用維生素D液體進行補充,這樣不僅可以減少寶寶的排斥感,還能夠讓腸胃更好的吸收。 3 按摩牙齦緩解腫痛 乳牙萌出的時候,需要突破牙齦黏膜,從而導致區域性組織充血發紅伴有痛癢感,這就會導致寶寶因為不舒服而哭鬧。 我們可以透過給他按摩牙齦,來緩解他這種不適感,不過在這個過程中一定要注意衛生。 3.1紗布按摩 ⑴按摩步驟 首先我們需要把雙手清洗乾淨,然後用消過毒的紗布將食指纏起來,再用溫開水將紗布打溼。 之後對開始擦拭寶寶的舌頭、牙齦,最後再對他的牙齦組織進行按摩。 這樣既緩解了他的不適感,又能起到清潔口腔的效果。 ⑵注意事項 用這種方法給寶寶按摩牙齦的時候,我們一定要注意自己的動作、力度。 如果按摩的過程中用力過大,很可能會給寶寶的牙齦健康造成傷害,甚至還有可能會改變乳牙的生長方向,導致牙齒長得不整齊。 3.2指套按摩 ⑴按摩步驟 指套按摩其實就是在給寶寶洗漱好之後,將手指清洗乾淨,然後把自己食指或中指的指腹放在牙齦上,用恰當的力度壓迫牙齦。 之後,要輕輕地做小圓形移動進行按摩,從一邊緩緩地移向另一邊,將全部的牙齦都按摩到位。 ⑵注意事項 用這種方法給寶寶按摩牙齦的時候,也需要把控好按摩的力度,不然也有可能會傷害到牙齦。 此外,如果想要透過按摩緩解牙齦發癢、疼痛等不適感,按摩的時間最好是控制在3分鐘左右。 4 加強咀嚼輔助萌牙 寶寶出牙期經常會出現流口水的現象,而且在乳牙萌出期間,因為牙床下開始長牙造成的壓力,他還會承受牙齦發癢、疼痛等不適症狀。 我們可以讓寶寶咬、嚼某些東西,來緩解他的不適感,同時也訓練他的咀嚼能力。 4.1增強輔食硬度 寶寶進入出牙期之後,很多家長在給他準備輔食的時候,會以軟糯為主,這種做法其實是錯誤的。 它不僅不能給寶寶的乳牙發育起到幫助作用,反而還有可能會讓乳牙因得不到鍛鍊而受到傷害。 我們可以給寶寶準備一些硬質的食物,比如蘋果片、磨牙餅乾等,這樣寶寶在食用的過程中,就能夠給牙齦起到一定的摩擦。 與此同時,寶寶不僅可以從中攝取到一定的能量,還能夠使自身的咀嚼能力得到鍛鍊。 4.2增加咀嚼次數 寶寶長乳牙期間,因為牙齦紅腫、癢痛,會變得非常不安、躁動,有的甚至會出現哭鬧不止的現象。 如果我們一味地阻止他啃咬東西,對他的乳牙發育是一件非常不利的事情。 我們可以給寶寶準備一個安撫奶嘴,或者是準備一個磨牙牙膠,用這兩種東西來代替其他堅硬的物品。 這樣既能夠緩解寶寶的不適感、訓練他的咀嚼能力,還能夠他的牙床被堅硬的物體硌傷。 很多家長認為乳牙最終是會被恆牙替換掉的,所以對寶寶的乳牙就不會投入過多的注意力,這對寶寶的成長和發育是非常不利的。 所以,從寶寶開始萌生乳牙開始,家長們就需要科學的對他的牙齒進行護理了。 《寶寶出牙期總哭鬧,學會4招輕鬆應對》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 科學報 cn-n.net,請記得按讚、收藏及分享。
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寶寶出牙期總哭鬧,學會4招輕鬆應對
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