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科學報 科學文摘 23

大叔家的海鮮菜:辣炒花蛤,肉質細嫩,香辣美味,別去大排檔了!


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更新日期:2019105
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大叔在下廚房

冬天這麼冷,嘴饞還想吃海鮮?那不如自己在家做!大叔一直都喜歡各種帶殼的海鮮,無論辣炒、白灼、蒜蓉、清蒸、都是大愛。自己在家炒,雖然沒有大排檔那麼大的火,但是自己弄的乾淨放心呀,更何況,口味也很好呀!辣炒花蛤,是讓人忍不住舔殼的一道經典海鮮菜。宵夜街邊大排檔必定少不了它的身影。蛤蜊本味鮮甜,也無需太多香料提味,簡單烹飪,便是極美的!辣炒更下飯,更有食慾。

大叔家的海鮮菜:辣炒花蛤,肉質細嫩,香辣美味,別去大排檔了!

做辣炒花蛤的時候,大叔可要說這幾點你要注意,在花蛤浸泡的時候,你也不要閒著,生薑切小片、蔥切小段、尖椒切小圈、洋蔥切碎末,所有的調味料放到乾淨的小碗裡,攪拌均勻,先嚐嘗鹹淡,根據自己的口味再做新增。對於吐沙時間,賣海鮮的老闆告訴我的1-2小時。確保吐沙乾淨,在炒制過程前,大叔又多了兩步焯水、沖洗過程,花蛤,肉質鮮嫩烹飪時間不可過長,以免口感過老。今天大叔下廚房教你做辣炒花蛤,希望你吃的開心~

花蛤1000克、香蔥一小把、姜1塊、蒜4瓣、鹽適量、料酒2勺、生抽1勺、糖少許、辣豆瓣醬3勺

1、首先把花蛤用清水沖洗,一邊衝一邊刷,洗淨後用鹽水浸泡至少半小時以上,小香蔥切段,姜切絲,拍蒜末,辣豆瓣醬備用即可;

2、然後熱鍋入油,將準備好的蒜末,香蔥,薑絲,辣椒醬放入鍋中爆香,加入洗淨瀝水後的花蛤翻勻,大火爆炒,澆料酒,生抽,糖提鮮,翻炒均勻即可;

3、最後倒入少許清水,煮至花蛤上色,看到花蛤的兩片貝殼自然開口,醬汁均勻裹在每一個花蛤肉上就可以出鍋上桌啦~

大叔家的海鮮菜:辣炒花蛤,肉質細嫩,香辣美味,別去大排檔了!

肉質細嫩,味道鮮美的辣炒花蛤就做好了,一個一個吃得簡直太過癮,喜歡的話,自己也在家試試吧,外面真的冷!

amocity
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大叔小提示

1、花蛤要買活的,花蛤洗淨用鹽水浸泡至少半小時以上;

2、家裡如果沒有辣豆瓣醬,直接用郫縣豆瓣醬就可以的。

amocity
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