愛因斯坦的狹義相對論描述了一種情景，運動物體上的時間流逝的慢，速度越接近光速時間流逝的就越慢。那麼在非常接近光速飛行的飛船中，人是不是就長生不老了？
相對論之所以叫相對論，是因為時間、空間等與參考系的選擇有關。假設有一艘飛船以接近光速的速度遠離地球，在地球上的觀察者看起來，那艘飛船上的時間會變慢，地球上過了1年，那艘飛船上可能才過了1天。而那艘飛船上的太空人卻不這麼認為，因為在他看來他是靜止的，在他那裡時間的流逝和他在地球上的時候是一樣的。在他看來，地球在以接近光速的速度遠離自己，他會認為地球上的時間變慢了。
所以，以接近光速飛行的長生不老術只是別人眼裡的長生不老，對自己而言時間還是原來那樣流逝。
不過以接近光速飛行可以在另一個方面起到類似長生不老的效果，那就是狹義相對論講的尺縮效應。
根據狹義相對論，長度的測量也與參考系的選擇有關。在地球上看起來，比鄰星距離地球大約4.2光年，如果一艘飛船以非常接近光速的速度飛向比鄰星，在地球上的人看起來他需要經歷4.2年以上的時間才能到達。而在接近光速運動的太空人看起來，比鄰星到地球的距離變短了，速度越接近光速距離就越短，所用的時間就越少。故太空人用很短的時間就可以到達比鄰星。這相當於起到了長生不老的效果。
另外，根據廣義相對論，引力場越強，時間就會越慢。如果一個太空人墜入了一個超大質量黑洞（不要進入恆星級黑洞，不然會被拉成麵條），在地球上看起來，太空人的時間會變得非常緩慢。在太空人那裡過了驚恐的1分鐘，地球上可能已經過去了億萬年。地球人雖然現在沒有辦法去救助一位墜入黑洞的太空人，或許億萬年之後人類就能夠有能力去解救他。
