徐小帥de麻麻 每個孩子都有自己特別喜歡吃的一道菜,我家的小朋友也是不例外,尤其的喜歡這道花菜炒西紅柿。 這道菜每次一端上桌就要被小朋友吃掉好多,連湯汁都用來拌飯,甚至有時候湯汁多的話還會用勺子舀起來喝,真的可謂是一道十足的下飯菜。 這道花菜西紅柿食材很簡單,就算是分開炒菜的話也是很好吃的。 西紅柿常見的做法就是西紅柿炒雞蛋了,或者西紅柿雞蛋湯了。 花菜最多的做法也是炒著吃比較多,比如干鍋花菜等等。 這兩種都很好吃的食材放在一起炒那就是更加的好吃了,好吃翻倍來形容一點也不會過的。 不愛吃蔬菜的孩子真的可以常吃這道菜,這道菜不光可以新增西紅柿,也可以新增胡蘿蔔、木耳、雞胸肉又或者青菜之類的等等,都是很不錯的呢。 好吃的食材怎麼樣搭配味道都好吃,而且做法也是很簡單,學起來吧。 花菜西紅柿 1、準備一個西紅柿,洗淨切小塊;花菜一小顆,掰開成小塊,漂洗瀝乾水。 2、讓花菜好吃的關鍵一步:燒點熱水,將花菜放進去焯水,焯半熟,然後撈起瀝乾水。 3、熱鍋熱油,先將西紅柿塊放入鍋內,加鹽翻炒出西紅柿汁,再將花菜放入和西紅柿一起翻炒。 中途可以加一些高湯或者熱水,蠔油、少許生抽,多增加一些湯汁。 《做一道孩子超愛吃的家常菜,每次端上桌就被清盤,湯汁拌飯都搶》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 科學報 cn-n.net,請記得按讚、收藏及分享。
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做一道孩子超愛吃的家常菜,每次端上桌就被清盤,湯汁拌飯都搶
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