莊新婷,解放軍306醫院,幹部病房 品牌質量管理辦公室 左天宇 編輯 1. 要定期檢查血糖水平。 糖尿病人血糖控制一段時間,就要到醫院去檢查一下是否達標,檢查的專案除了血糖,還要查糖化血紅蛋白,三個月查一次。 這樣就知道近三個月的知糖控制的到底怎麼樣了。 2. 要定期檢查胰島功能。 胰島功能檢查包括胰島素、C肽、血糖測定。 胰島素是人體唯一降低血糖的激素,而C肽是胰島素時段下的肽段,檢測胰島素的同時測定血中的C肽含量,可以更真實地反映胰島的分泌功能。 透過胰島功能檢查,可以瞭解胰島素的分泌情況,有無胰島素抵抗,並指導降糖藥物的使用。 比如胰島功能檢查顯示胰島素分泌功能明顯減弱,應該考慮使用胰島素治療;若胰島素分泌功能尚好,可以使用促胰島素分泌的藥物;如果有胰島素抵抗,則要考慮選用胰島素增敏劑。 3. 要經常測量體重和腰圍。 多人體檢都容易忽略體重和身高的測量,覺得可有可無。 其實,體重與身高的測量可以測算糖友BMI指數。 若BMI指數超過25,要警惕肥胖引起的胰島素抵抗、代謝性疾病等。 4. 要定期複查血脂。 血脂過高也會影響糖尿病的病情,血液中的脂質增高後一部分會變成血遊離脂肪酸,過多的血遊離脂肪酸可透過抑制肌肉組織等對葡萄糖的利用,促進肝臟將非糖物質如脂類、蛋白質轉化成糖,使胰島素“失效”,還會引起分泌胰島素的胰島β細胞功能障礙,加重糖尿病病情。 所以,糖友們體檢一定要關注血脂的情況。 5. 要堅持監測血壓。 糖尿病和高血壓同屬於全身性代謝性疾病,糖尿病人容易被高血壓“盯上”。 據瞭解,糖尿病人高血壓的患病率是非糖尿病人的2倍,至少1/3以上糖尿病患者合併高血壓。 糖友如果血糖、血壓“雙高”,發生動脈粥樣硬化性心臟病、中風、腎病及視網膜病變的危險性也會明顯升高。 所以,糖友們要關注血壓指標。 一般來說,成年人的理想血壓是120/80 mmHg,超過140/90 mmHg屬於高血壓,要及時到高血壓專科就診。 若血壓水平在130/85~139/89 mmHg之間,雖然不算高血壓,但屬於高血壓前期人群,要開始注重生活方式的調整,適當增加運動,否則稍不注意就會“轉正”為真正的高血壓患者。 6. 要常查心臟功能。 特別是合併心血管疾病,或血壓、血脂處於高危邊緣甚至超標的糖友,一定要定期篩查心臟功能。 X線、心電圖、超聲心動圖、心向量圖檢查、冠脈造影等具體篩查專案要根據糖友不同病情來決定。 《糖友們要做到“六要”》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 科學報 cn-n.net,請記得按讚、收藏及分享。
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糖友們要做到“六要”
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