杜子餓 在冬天過去之後,我們體內的能量都消耗的差不多了,春天自然就是滋養的季節。 春天的滋養不僅僅是補充冬季消耗的能量,更是為夏季做好準備。 春天不少人都會感到疲憊,而且氣色不好,腸胃不適,這種情況下,進行藥物是比較緩慢的改善過程,而我們日常食用的食物,就能夠很好地對我們的身體進行調節並且滋養。 春天是一個容易犯困的季節,而且氣溫變換無常,腸胃也比較嬌弱,想要進補,一定要選擇好食材,這樣才能夠幫助我們在春天裡吃出好的精氣神來。 而且夏天的臨近,防曬不是一件簡單的事情,想要在春天獲取營養,又在夏天到來之前做好美白準備,今天杜子就要大家推薦一些能夠幫助我們吃出好氣色,滋養美白的美食吧! — ① — 鮮燉燕窩 燕窩是非常滋養的一種食材,並且它的營養很豐富,其中富含表皮生長因子、水溶性蛋白質和燕窩酸,這些營養成分都是滋養人體的重要營養素。 尤其是注重皮膚保養的人來說,這些營養素都是對皮膚嫩白有幫助的。 但是如果燉煮的方式不對,燕窩中的成分就很容易被破壞,也就達不到滋養的效果了。 小仙燉鮮燉燕窩 70g*3瓶孕婦食品 冰糖燕窩正品燕窩即食禮盒 券 50元 券後價¥419 想要在春天滋養,不僅要選擇對滋養的食材,更要對食材的製作方式做一個詳細的挑選。 小仙燉鮮燉燕窩採用了馬來、印尼森林的雨季燕盞,這樣的燕盞營養比其他燕盞更豐富,而且更加飽滿厚實。 小仙燉鮮燉燕窩中採用的就是這樣的燕盞,每一瓶鮮燉燕窩中都有漂亮的拉絲,而且燕窩含量高於90%,每瓶含有3.5g幹燕窩,每一口都能夠吃到天然的燕窩營養。 春天滋養自然是要看中食物中的營養成分。 小仙燉鮮燉燕窩採用科學的燉煮工藝,95°C低溫燉煮38分鐘,360°旋轉180次,充分燉煮,鎖住燕窩的營養成分。 而且優選貴州多晶黃糖和深層過濾淨化水,嚴格控制燕窩的甜度,讓每一瓶小仙燉燕窩都是低脂低糖的,美味之餘還能夠滋養身體。 這款70g小仙燉鮮燉燕窩每週3瓶供應,隔天一瓶,而且每週配送一次,一月四次。 想要美白不是在一朝一夕之間,一個月的補充才能夠讓滋養見效哦~ 小仙燉鮮燉燕窩45g*7瓶 冰糖燕窩正品燕窩即食 密集滋補 每日1瓶 券 50元 券後價¥539 春天滋補的時候,自然是要衝日常著手,等到身體疲倦了在做補充就來不及了。 多以小仙燉鮮燉燕窩就貼心地為我們準備了一週的補充裝,每天都能夠享受到美味的小仙燉燕窩。 因為是鮮配送,所以一週配送一次,一月配送四次,這樣就能夠在日常都能夠補充來自燕窩的營養。 而且這款45g的鮮燉燕窩裝,每瓶中含有2g幹燕窩,材料相當濃稠。 在上班的時候帶上一瓶,休息時就可以補充營養,讓你的肌膚在日常的補充中變得更加嫩白水潤! — ② — 桃花姬 桃花姬其實是一種阿膠糕,阿膠能夠幫助我們補充血氣,尤其是女生,春天時節容易氣色不好,這個時候就可以多多補充一些阿膠,讓春天時節,不管是工作還是休閒時候都能夠感受到氣色紅潤。 東阿阿膠旗艦店 桃花姬阿膠糕即食75g*4盒阿膠膏固元膏阿嬌ejiao ¥368 這款東阿阿膠的桃花姬阿膠糕採用的是優質的東阿阿膠,以及甄選的核桃仁和芝麻,將滋養的補品製作成可以隨身攜帶的美味零食。 口感上不僅有堅果的香甜,更有阿膠本身的醇厚。 不管什麼時候,吃上一塊桃花姬,就能夠補充滿分營養。 每天早晚吃上兩塊,由內而外養出桃花容顏哦~ — ③ — 黑芝麻丸 春天是生長的季節,所以我們可以多吃一些幫助身體生長的和呵護的食物,芝麻就是這樣一種食物。 春天需要補充的營養素比較多,而芝麻中的維生素A、鐵、鈣、卵磷脂等都非常豐富,準備上一些芝麻製品的食物,是春天滋養的重要一步。 九秋居黑芝麻丸九蒸九曬無糖手工芝麻丸黑豆男女烏髮養髮正品 ¥145 這款九蒸九曬無糖的手工黑芝麻丸,採用的是黑芝麻、黑豆和蜂蜜製成,不新增其他糖分,在食用的時候就能夠品嚐到天然蜂蜜的微甜。 而且經過九蒸九曬之後,芝麻丸的口感更好,質地也非常細膩,當做零食來食用也非常合適。 每天幾顆黑芝麻丸,及補充營養,又能夠解饞,在春天裡幫助滋養是再好不過的了。 《春天吃出好氣色,這些滋養美食怎能少》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 科學報 cn-n.net,請記得按讚、收藏及分享。
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春天吃出好氣色,這些滋養美食怎能少
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