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更養生

冬吃蘿蔔正當時,這些吃法更養生

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瀟湘晨報瀟湘晨報官方百家號胡蘿卜具有清熱解毒、補氣明目等功效。冬天若出現喉嚨上火、外感發熱等,可以吃紅蘿卜輔助治療。此外,胡蘿卜含有β—胡蘿卜素只有溶解在油脂中

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