雞蛋，科學是人生最好的方案

雞蛋

美食傑北京美時傑信息技術有限公司,美食領域創作者％％By 君君的幸福小廚房＄＄配料：牛腩一塊、西紅柿 3個、蔥姜蒜適量、大料（花椒桂皮八角肉蔻香葉等）若幹

柴米飯飯美食達人,優質創作者相比之下，蟹味菇口感更脆嫩，我個人感覺它比白玉菇更好吃，當然你可能認為相反。但是無論味道怎樣，據說它倆的營養價值是相同的，都含有豐富

糖糖美食屋美食達人大家都知道，秋天多吃蓮藕，對身體。蓮藕的營養價值相當高，生吃或者做菜都非常的爽脆可口。蓮藕裏面含有豐富的粗纖維，鈣，鐵，胡蘿卜素，核黃酸，蛋白

吃胖了嗎材料：鴨肉約400克、腐竹適量、姜少許、幹辣椒少許、蒜頭少許、蔥適量、油少許、醬油少許、糖少許、料酒少許。做法：1、鴨肉洗淨斬件，加料酒焯水，撈出洗淨，

尋食小哥美食達人可能很多朋友不知道魚膠是什麼，今天在教大家這道菜之前，我想先給朋友們科普一下，魚膠其實就是魚泡的幹制品，取名都是以形狀、產地、特征來命名的。比如

小雅美食記美食達人,優質創作者【茄子韭菜肉餃子】【制作食材】茄子一個，韭菜一小把，適量的肉餡，鹽，生抽，胡椒粉，料酒，生抽，油【制作步驟】大家好，今天分享茄子餃

蛋類中含有豐富的蛋白質成分，而且還是屬於優質蛋白，所以最近幾年隨著生活水平的提高，蛋類食品也深受人們喜歡。除了雞蛋之外，還有鴨蛋也很常見，尤其是雞蛋，在水果

焦糖美食醬平菇叫側耳，平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用，能增強機體免疫功能。平菇的做法多樣，可以滿足不同的口味與需求。平菇是菜場裏的路人甲，平菇一年四

阿苷的簡單美食美食達人，優質創作者今天給大家分享一道好吃的黑豆芽炒雞蛋，味道不錯，簡單好做，就是去根真的有點費時間。如果你僅僅因為費時，就放棄這種好食材，那就太

美食大廚哥哥不管是冬至還是春節，又或者是平時吃一頓簡單的飯，基本上餐桌上都會出現餃子。嶽雲鵬喜歡吃的餃子種類同樣很多，偶爾品嘗一下韭菜雞蛋餡，下一次再品嘗豬肉尖