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齒莧

教你做涼拌馬齒莧,脆嫩不發黏,營養不流失

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四妹美食美食達人馬齒筧也需要擇選,老的梗要去掉,然後洗幹淨。焯水,在水燒開的時候,在水裏放入些鹽。然後再放入馬齒筧,最好是在水裏煮一分鐘。焯完水後,撈出放在冷水

涼拌馬齒莧,簡單快手,清涼爽口

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美食天下%%美食天下$$北京盛世傳越科技有限公司,美食領域創作者涼拌馬齒莧By 食無涯原料:馬齒莧、蒜末、食用油、食鹽、生抽、雞精、麻油、幹辣粉。做法步驟:第1

夏天,經常用馬齒莧煮水喝,會給身體帶來哪些好處呢?

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