2022年02月28日 10:58
【科學快訊】
愛情，讓人沉迷，又讓人心碎。
這其中到底是咋回事？
最近，《Wired》請來了專門研究愛的人類生物學家Dr。
Helen Fisher，回答推特網友們關於「愛情」的問題。
提問：一見鐘情就是狗屁，不存在的…。對吧？
回答：錯！一見鐘情非常好解釋。
這是我們的大腦系統，就像恐懼反應和憤怒反應，愛情反應也可以立即被點燃。
我們大腦中都有一副「愛情地圖」，其中存有你有意識和無意識的對理想愛人的期待。
一旦遇到了這樣的人，你就墜入了愛河。
比如，在一個擁擠的房間裏，你看到了某個人，ta剛好適配了你的愛情地圖，
你走過去，跟ta說話，然後ta跟你甜甜的微笑，或者跟你說了些有趣的，幽默的，或者有魅力的話，boom！你大腦中通向愛情的電路立刻被觸發了。
依戀（attachment），是另一套大腦系統，它成長緩慢，你需要慢慢了解一個人才會有依戀的感覺。
但愛情（love）是瞬間就會發生的。
提問：誰創造了愛？這玩意太難承受了。
回答：愛是進化而來的。數百萬年來，我們形成了伴侶關系，成對結合或一夫一妻制。
這是人類的一個特點，97%的哺乳動物不會結對撫養它們的孩子。
跟成對結合一起進化的，還有我們大腦系統對性欲，愛情，依戀的進化。
我和我的同事曾讓15個剛被所愛之人拒絕的人接受大腦掃描，他們大腦中的線路完全瘋了。
如果你真的瘋狂愛上了一個人，而你被ta拋棄了，這真的是世界上最糟糕的體驗之一。
人們渴望愛情，為愛而活，甚至有些人為愛而死。
我認為愛情是一種癮。
我們大腦中有一個叫伏核的部位，這部位在所有上癮活動發生時，它都是活躍的，比如藥物上癮，賭博上癮。
而當你被所愛之人拒絕時，這個部位同樣也是非常活躍。
這個網友說「愛情太難承受」，但其實我們最終都可以承受。
大部分人最終都能放下。
時間確實能治愈愛情的傷口。因為我們大腦中也有生存機制。
愛情是數百萬年進化而來的，還會繼續伴隨我們數百萬年。
愛情是原始的，適應性強的，它是永恒的。
所以雖然它有時讓人煩心，，但我們還是會繼續去愛。
提問：在疫情期間怎麼找到愛情？戀愛app感覺沒啥用。
回答：其實戀愛app對很多人還是有用的。
大約40%的美國單身人士都說，他們跟網上認識的對象見了一面就沒下文了。
他們犯的最大的兩個錯誤是，第一，挑花眼。
人類大腦無法處理超過5-9個選項。
選項太多，大腦就放空了。最後，你誰也不選了。
所以第一步，在你見了9個人之後，從app下線，然後至少去深入了解其中一兩個人。
你越了解一個人，你越有可能喜歡ta。
第二點，多想想說yes的原因，而不是總去想說no的原因。
我們大腦中有一塊很大的區域跟消極偏見有關。
我們大腦的構造決定了，我們總會記住消極的東西。
當你剛遇到一個人，你根本不了解ta，你會過度重視那些已知的小事。
比如：「哎呀，她喜歡貓，我喜歡狗，我們不合適啊。」
別整天想這些事，多想想可以說yes的原因。
我稱之為「積極幻想」，即多專注對方身上你喜歡的地方。
提問：一個人真的會既深愛著某人，同時又出軌嗎？
回答：會的。
性 欲和愛情是兩個不同的大腦系統。
瘋狂深愛著某人和到處出軌是可以同時發生的。
說實話，很不幸，我認為大腦的構造可以同時適應這兩件事。
我研究過40種不同文化中的通 奸行為，不管世界上哪個地方，即便是那種通 奸會導致斬首的地方，我們都看到，人有那種瘋狂深愛著一個人，同時又去找其他人出軌的能力。
我稱之為「人類的雙重繁衍策略」，人既有一種極大的想要組成情侶/夫妻，戀愛生孩子的沖動，同時也有出軌的沖動。
但大多數真正相愛的人，不會出軌。
提問：怎麼知道那是愛情還是柏拉圖式的吸引？
回答：當你墜入愛河時，那個人的一切都變得特別。ta開的車在你眼裏跟停車場的其他車都不一樣，他住的房子，他所在的街道，他聽的歌，你都會感覺很特別。
柏拉圖式的吸引時，對方的一切沒有很特別，但你喜歡ta，你感覺ta有趣，搞笑，但你不會沉迷於ta。
最大的分別就是你有沒有沉迷其中，愛情會讓人沉迷，而後者就不會，你不會日日夜夜想著ta。
提問：網戀會殺死愛情嗎？
回答：不會。愛情是一種基礎的大腦系統，數百萬年前進化而來，就跟饑餓，恐懼，憤怒，口渴一樣，是一種本能。你殺不死愛情。
提問：我好奇我們愛上一個人時，身體會有什麼變化？
回答：我和同事曾掃描100人的大腦。這100人都瘋狂愛上了一個人。
第一組是，雙方快樂得在一起。
第二組是，ta被對方拒絕。
第三組是，雙方已經相愛很久了。
我們給他們看一張他們愛人的照片，然後看一張陌生人的照片，對比大腦狀態的區別。
我們發現，他們在見到自己的愛人時，大腦底部附近的腹側被蓋區（VTA）就會活躍。
這個大腦區域會產生多巴胺，然後把多巴胺散發到很多其他大腦區域。
它會讓你變得專注，有激情，沉迷，以及對愛情的渴望。
很有趣的是，這個大腦的VTA區域，就在控制饑餓、口渴的大腦區域旁邊。
對饑餓和口渴的控制讓你能存活。
愛情會讓你把交配的能量一次只專注在一個人身上，然後開始交配，延續你的DNA。
提問：你相信靈魂伴侶嗎？一個人同時可以有超過1個的靈魂伴侶嗎？
回答：是的，我相信有靈魂伴侶，但我不認為能同時擁有超過1個的靈魂伴侶。
1500年代，一個叫Kabir的詩人有句詩說的很對：
「愛的通道很狹窄，一次只能容下一個人。」
當你發現了你的靈魂伴侶，你就會知道的。
提問：為啥人們總是用愛心來代表愛情？為啥不是丁丁？或者胸骨啥的？
回答：沒有人知道，是從1300年代，喬托的畫中開始的。
也許是因為愛情來臨的時候，人會心跳加快。
提問：我性 欲很強，但也很容易就失去興趣，是啥情況？
回答：人類針對繁衍有三個不同的大腦系統：性 欲跟睾酮有關，愛情跟多巴胺系統有關，依戀產生的化學物質則會讓你跟長期伴侶有一種安全感。
你顯然還沒有做好墜入愛河的准備。
提問：約會網站認識的夫妻離婚數據有嗎？
回答：網上認識的對象，相比線下認識的對象，離婚率要低一點點。
因為通過約會網站認識的人，更大概率是有全職工作的，是有更高學曆的，對婚姻也更感興趣的。
提問：為什麼你會同時愛著一個人，又吃ta的醋？
回答：簡單，當你瘋狂愛上一個人，就會產生一種叫「保衛配偶」的行為。其他動物也會這麼做。
當你看到你的配偶開始跟其他人調情，你就有失去這個伴侶的風險，還有失去你的孩子，你的房子，你的錢，你的朋友的風險。
吃醋是大腦進化出的一種保護手段，目的是為了守住你的伴侶。
提問：「吸引」是怎麼實現的？
回答：為什麼是ta？為什麼不是別人？
有很多文化的原因，我們傾向於在時機恰好時墜入愛河，傾向於愛上身邊的人，傾向於愛上跟我們同種族，同社會經濟背景的人，比如跟我們教育程度相似的。
我們的四個大腦系統：多巴胺，血清素，睾酮素，雌激素系統，都影響著一個人的性格特征。
我設計過一個1400萬人參加的問卷，發現：
如果你在多巴胺系統中的特質很高的話，你喜歡冒險，求新求變，好奇心重，創造力強，你會傾向於愛上跟你一樣的人。
如果你在血清素系統中的特質很高的話，你傾向於傳統， 循規蹈矩，遵守規則，尊重權威，注重細節而非理論，你也會被跟你一樣的人吸引。
如果你睾酮素高的話，你傾向於是善於分析，邏輯性強，直接，果斷，擅長數學、工程學、電腦、音樂的人，你會被跟你相反的人吸引。
如果你雌激素高，你傾向於是著眼長期，直覺力強、善於自省、充滿想象力、感性、信任他人的人，你很擅長讀懂對方的語氣和動作語言，你也會被跟你相反的人吸引。
但總體上，你被某人吸引，是文化、生物因素、大腦神經元回路共同作用的結果。
提問：夫妻間做什麼可以提高愛情荷爾蒙？
回答：多玩，當你和一個人玩耍時，會激發多巴胺系統。多巴胺會讓你專注，給你激情，快樂。
跟ta多玩，跟ta多待在一起。
