父母不高孩子會長高嗎？很多朋友都有這樣的擔心。找另一半的時候喜歡找高個的，矮個被嫌棄。真的是這樣嗎？其實啊，父母不高，孩子也會長高的。
我一個女性朋友，她1米7多，她父親不到1米7，她母親也就1米5。還有朋友1米85大高個，爸爸1米7左右，媽媽1米6左右。還有一個朋友1米63，妹妹1米72，爸爸1米68，媽媽1米55。這些實際的例子也說明孩子是可以高於父母的。現在的孩子普遍都比較高，和現在的好營養和各方面的條件都有關係。
一、身高和遺傳有關
身高和遺傳是有關係的，大約60-85%來自遺傳，所以，從這個比例看，還是有後天發展空間的。
二、身高和營養有關
孕期的營養也決定著孩子的身高，如果孕期營養不均衡，攝入蛋白質不夠充足，也會影響孩子的身高發育的。所以，要想孩子有一個好身高，媽媽們在孕期還要努力增加營養啊！
孩子出生以後，離開母體，就要靠個人奮鬥了，營養一定也要均衡。當然過量的補充也是有害的，現在肥胖的孩子特別多，就是營養過剩了，營養過剩同樣會阻礙生長發育的。大腦忙著去消化那些過量食物了，哪有時間去增高呢！
三、身高和睡眠有關
生長激素在晚上10點後開始分泌，在1點之前達到高峰。所以要讓孩子早睡覺，10點以前進入深睡眠，促進生長激素的分泌，擁有一個好身高。
四、身高和運動有關
經常做一些跳躍、拉伸運動，如籃球、羽毛球、排球、游泳，這些運動可以促進骨骼發育和生長激素分泌，加速新陳代謝。一般來說，常運動的孩子要比不運動的孩子高5-10厘米。
以上就是我了解的，祝孩子有一個非常可喜的身高！如有疑問，歡迎評論區留言討論。
