李薈，解放軍306醫院，乾部病房
品牌質量管理辦公室 左天宇 編輯
我國目前有至少2億不同程度的血脂異常。血脂異常可引起全身各處動脈發生粥樣硬化，是心腦血管病的獨立而重要的危險因素。它還可導致腎動脈硬化而致尿毒症、脂肪肝、肝硬化、膽結石、眼底出血、周圍血管疾病、肥胖等。血脂高，平時看似無症狀，經過日積月累之後，它會在血管裏形成動脈粥樣硬化斑塊。斑塊在血管中不斷增大，使動脈逐漸狹窄甚至阻塞，是誘發心絞痛、心肌缺血等危象的原因之一。
檢查血脂最好的辦法就是抽血查4個指標(1) 總膽固醇（TC）；(2) 甘油三酯（TG）；(3) 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）；(4) 低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）。
有些人為了緩解平日裏工作的辛勞，幾乎頓頓大魚大肉，酒也是不少，來醫院體檢，竟抽出了牛奶般乳白色的血液，經化驗檢查，血脂超出了正常人的好幾倍。這種暴飲暴食導致的高脂血症不僅會使身體出現不適，還可能引發急性心腦血管疾病，危及生命。雖然早期的血脂異常對生活沒有多大的影響，但血液內的血脂含量高，容易黏附在血管壁形成動脈粥樣硬化，導致冠心病、腦中風等心腦血管疾病。血脂的異常與遺傳基因有一定的關系，與不良的生活習慣也有很大的關系。
研究顯示，冠心病死亡中77%歸因於膽固醇水平增高，這一比例遠高於高血壓、糖尿病等與冠心病發生相關的危險因素。因此，高血脂也被醫生稱為“沉默的殺手”。由於血脂異常對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的，早期易被忽略，致使廣大的患者甚至醫務人員對血脂的異常存在“知曉率低”“就醫率低”“治療不徹底”的“三低”現象。所以檢查發現異常時需就醫，必要時服用他汀類等藥物治療。
要想控制血脂增高，要從自身做起1. 控制自己的體重，體重得到有效控制後，脂肪肝、血脂和血壓，會得到明顯的改善。
2. 控制飲食，通過減少肉類、海鮮、動物內髒、燒烤等食品攝入，對於尿酸和甘油三酯的降低會有幫助。
3. 保證每天進行規律的運動，保持樂觀情緒。
