中老年人群特別容易患骨質疏鬆的病症，這主要還是因為體內的鈣質流失太快所導致，鈣質作為人類骨骼、牙齒的主要無機成分，約占體重的1.5%～2.0%，其中99%的鈣都是以骨鹽形式存在於骨骼和牙齒之中，而骨骼更是鈣質沉積的主要部位，因此骨骼還有「鈣庫」之稱。
因此想要向父母們表達孝心，在選擇禮物的時候，那一些鈣質含量高的東西確實很值得入手，就好比專為中老年人群研製的高鈣奶粉，每天不管是作為早餐飲用一杯，還是晚上睡覺前飲用一杯，都能充分為身體補充鈣質，避免鈣質不足而從骨骼中將鈣調入血液，造成骨密度下降，因此趕緊送與父母吧。
伊利官方旗艦店欣活中老年成人奶粉900g禮盒/罐-骨能配方-春促版
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科學配比多種營養製作成的伊利中老年骨能配 方奶粉，專門針對45歲以上的人群研製，富含高鈣成分，還能更好的幫助維持骨密度健康，維生素D成分的添加，還能加速鈣元素吸收，有助於牙齒及骨骼的健康，同時還有α-乳清蛋白成分的添加，對於維持肌肉健康也有很大的幫助，從而改善運動的能力，針對性補充身體所需，滿足健康需要。
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能夠均衡營養補充的中老年奶粉，沖調一杯便能同時吸收到多種營養，高鈣含量有助於維持骨密度健康，為硬朗的身體加把勁，而活性雙歧益生菌成分的加入，還能適合守護好腸道活力，幫助消化與吸收，防止便秘等狀況發生，奶粉中還有能夠幫助維持皮膚和粘膜健康的維生素B2，和能夠有助於蛋白質分解和利用的維生素B6成粉末，更能加倍守護好父母的健康。
要說起補鈣好物，除了可以選擇高鈣奶粉以外，一些海產品還是很值得入手的，比如蝦皮、海帶這些也很不錯，作為海產中補鈣好物的佼佼者，生活中也是非常常見的，不管是直接拿來煲湯，還是製作其他的美味，都能讓人在享受中補充滿滿的鈣質，因此也很值得贈送與父母。
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5元
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蝦皮主要是選用毛蝦加工而成，作為一種海產食材，還含有很豐富的鐵、鈣、磷等營養物質，平均每100克蝦皮的鈣和磷含量分別達到了991毫克和582毫克，同時每100克蝦皮還含有39.3克的蛋白質，生活中不管是拿來煲湯還是蒸蛋，吃起來鮮嫩味美，醇香可口，也能滿足鈣質充分吸收。
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3元
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海帶是一種營養價值非常高的蔬菜，與菠菜、油菜這些相比，除維生素C外，含有的粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均要高出幾倍甚至是幾十倍，尤其是鈣元素，平均一百克的含鈣量就高達到了1177毫克，因此想要讓父母補鈣效果更好，經常吃海帶也是很不錯的。
