型男下廚做飯%%「南瓜蒸排骨」$$算是入門零失敗又討好的料理,事先將排骨用簡單調味品醃制,最後再與南瓜塊一起蒸熟就可以完成,高纖的南瓜,其實帶皮吃更營養,蒸煮後
橘子味的玫瑰撻%%【幹煸四季豆】$$%%食材以及調味料的准備:$$四季豆,豬肉,青椒,小米辣,油,鹽,雞精,糖,生抽,蠔油,胡椒粉,老幹媽。%%烹飪做法步驟:$
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