我一直很相信一句話
無論你遇見誰
他都是你生命中該出現的人
絕非偶然，他一定會教會你一些什麼
這一場藏地之旅
會遇見什麼樣的人
會發生怎樣的故事
如果都悄然發生了
一切都是該發生的
是你應該路過的風景
這些遇見正在塑造一個全新的你
不如我們就這樣開始旅行吧
出行裝備
攜帶裝備：身份證、銀行卡（最好是農行）、部分現金。65L背包、保暖水壺、睡袋（-20℃）。行程中沿途溫差比較大，建議帶一些厚點的衣服(羽絨服、衝鋒衣、抓絨衣、快乾衣、快干褲）防水戶外透氣鞋（最好穿登山鞋)方便拖鞋、手套，換洗內衣褲若干，襪子若干。相機、充電器、手錶、手電筒、備用電池、筆和筆記本。
常用藥品：個人習慣性常用藥品和預防高反的藥物：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應製品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉（緩解高反頭疼見效快）；創可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應緊急發作時服用；維生素類藥品；感冒類藥品等。
氣候：高原地區氣候變幻莫測，日夜溫差較大，紫外線強烈，氣候較為寒冷、多大風，務必做好防寒工作，沿途大部分住宿條件極差建議帶睡袋。
風俗：沿途藏區，對於寺廟、雪山、僧人等，請勿用手指直指，尊重當地風俗習慣。
高反：儘量提前到拉薩適應，放鬆身心，不要有心理負擔，飲食節制，多喝水多吃水果蔬菜，一切動作減緩，以便快速適應高原環境。
裝備工具
1. 手電或頭燈：山裡的客棧一到晚上就沒電，照明全靠它。
2.太陽鏡、防曬霜、遮陽帽：高海拔的紫外線，以及陽光照在雪山上的反射光還是很歷害 的。你必須要配備這些物品以保護皮膚。
3.服裝：山區早晚溫差較大，晚上一般在零度左右，所以要準備合適的衣物，抓絨衣、多 件快乾的衣服，方便增減疊穿。鞋 子最好是防滑、透氣的戶外鞋，羊毛襪子多帶幾雙。
4. 雨衣：在10、4、5月份，雨季和旱季交匯的時間，通常下午會有陣雨，需要準備雨衣。
5. 藥品：帶上感冒、拉肚子、高反的藥物以及消毒藥水和繃帶紗布、創可貼等緊急處理的外傷用品。此外，在個人的醫藥箱中也應包括用途廣泛的抗生素、阿司匹林、喉痛藥、防曬油，VC，B2，風油精，萬金油等。
6 . 個人用品：儘量自備垃圾袋，毛巾，衛生紙，濕紙巾，衛生用品，沐浴露，洗髮水，牙刷，牙膏，拖鞋等物品。
7.食物：帶些壓縮餅乾、士力架等高熱量食物。
8.其他物品：地圖、旅行指南、望遠鏡、照相（攝像）機、插頭轉換器等。
9. 特別提示：可以提前換好零錢，畢竟那邊有時候不方便，但是也別帶多了，那邊有銀行，只是看看人多不。
在廣袤的雪山和草原之間
你會遇見你所渴望的關於西藏的一切
湛藍的天空
神聖的雪山、飄動的經幡
都有著致命的吸引力
與其說西藏是一處旅行勝地
不如說是對生命的另外一種探索
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