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防癌

煮米飯時加點它,防癌清血管,營養翻倍

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健康之路PT▲伍文彬 成都中醫藥大學附屬醫院老年幹部科副主任中醫師。每天吃的米飯,其實是可以做些「小手腳」,讓它發揮養生大功效。目前,我們的飲食太過精細化,而膳

綠茶能防癌,但正確地喝才有效

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御方堂中醫我國是茶文化大國,自古就有飲茶的習慣。茶,在《本草綱目》中記載:「味苦甘微寒無毒,主治瘺瘡,利小便,去痰熱,止渴,令人少眠,有力悅志,下氣消食」,飲茶

醫生坦言:常吃豆類食品,防癌抗衰護腸胃!但這類人不能吃

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家庭醫生雜誌古語有云:「可一日無肉,不可一日無豆。」千百年來,豆類及其製品在中華民族傳統膳食中地位顯赫,無與倫比。如今,現代營養科學研究證實:我們民族的祖先智慧

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